Le Dragon Boat se pratique en loisir et en compétition.

Les entrainements

Les entrainements du groupe compétition ont lieu à la base canoe-kayak de Saint Jean de Losne :

• • Mardi 19h
  • Jeudi 19h 
  • Samedi 14h  

A noter :
Si le temps ne permet pas de naviguer sur la Saône, des séances de remplacement sont organisées (footing, renforcement musculaire, machine à pagayer, yoga…). Durant les heures d’hiver, les mardis soir sont consacrés à la course à pied ou marche active et les jeudis au renforcement musculaire.
Les séances sont aussi adaptées aux capacités de chacun… tout en étant porté par l’énergie du groupe !